Even voorstellen
Ik ben Sandra Duijser, een gecertificeerd Yin, Vinyasa, Slim & Shape Yoga docent uit Amsterdam.
Yoga heeft mij zoveel gebracht, vooral in een tijd waarin prikkels van buiten mij teveel werden, een yogales was een heerlijk rustmoment en voor t eerst kreeg ik mijn drukke hoofd wat stil en voelde ik innerlijke rust, een transformatie in mijn lichaam en geest, elke keer werd ik weer zo blij na een yoga les en dat gevoel wil ik graag doorgeven. Als docent wil ik yoga op een toegankelijke, down to earth manier over brengen en zoveel mogelijk mensen de rust in hun hoofd en lichaam laten ervaren die zo nodig is in deze hectische wereld. Mijn lessen kenmerken zich door veel persoonlijke aandacht omdat ik de groepen klein houd, maximaal 10 deelnemers per les.