Even voorstellen

Mijn naam is Sandra Duijser en ik ben continu op zoek naar die fijne balans in mezelf. In mijn eigen zoektocht ben ik in aanraking gekomen met allerlei gebieden van zelfontwikkeling, zoals Yoga, Mindset/Bewustzijns trainingen (NLP/Taoïsme). Ik leerde dat dit voor mij de sleutels waren die ik nodig had om mezelf te durven ontwikkelen en in balans te kunnen komen. Ik kon mijn lichaam en mind in balans krijgen en in mijn Slim & Shape yoga cursus wil ik jou leren om dat ook zelf voor elkaar te krijgen, zodat jij ook in balans kan komen en goed om kunt leren gaan met de uitdagingen in jouw leven.


Slim & Shape-yogacursus

Na mijn verdiepingsstudie Slim & Shape yoga, heb ik mijn cursus opgezet. De
vier thema’s zijn in 8 lessen uitgewerkt en gericht op een betere ademhaling,
minder stress, beter bewegen om je darmen in balans te krijgen, op het detoxen
van je mind en op het in balans brengen van je hormonen.

Ervaring

In december 2015 heb ik de Yin Teacher Training aan de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam gevolgd en in 2016 afgerond. In 2017 heb ik mijn Vinyasa (Yang Yoga) opleiding bij De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam afgerond en zo zijn mijn Yin en Yang weer in balans.

In 2018 heb ik een verdiepingsstudie gedaan Slim & Shape Yoga. 

This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website.

This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website.